为深入推进教联体建设，凝聚家校社协同育人合力，助力高二学生家长把握关键教育期，10月31日为高二年级家长举办了题为“觉察青春情绪，掌握共情沟通”的专题讲座。本次活动由张斌主任主持，特邀徐州市慧爱青少年发展指导中心家庭教育专家高山老师主讲，讲座内容直击痛点，提供了诸多科学实用的教育指南。
高山老师首先提出科学减压的“三减”策略：减少过高压力，避免孩子自我设障；减小不切实际的目标，设定合理的阶段性目标；减少无效说教，用引导代替枯燥道理。
在有效沟通方面，高山老师分享了“三善”法则：善问，多提开放性问题；善听，耐心倾听不打断；善欣赏，通过点头微笑等给予孩子真诚的肯定。他指出，孩子的精神内耗多源于缺乏“精神营养”，家长应通过高质量陪伴予以弥补。
谈及具体教育方法，高山老师建议：采用启发式教育引导孩子独立思考；以理智沟通替代身份压制；学会适当示弱，将孩子视为平等个体；懂得适度放手，培养其自主决策能力。
针对棘手的手机管理问题，他给出了“事先约定、事前提醒、事中帮助、事后宽容”的“四步法”策略，强调目的是培养自律。最后，他建议家长应积极营造良好关系，充当“关系修复师”，并可借助孩子信任的第三方进行疏导。
整场讲座内容紧扣高二实际，互动热烈。家长们纷纷表示收获颇丰，对如何科学实施家庭教育有了更清晰的认识，将携手学校共同护航孩子成长。
文字：孙小童
图片：孙亦涛
来源：学生工作处
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