为传承长征精神，激励学子在日常跑操中锤炼意志、凝聚力量，本周国旗下讲话，我校体育老师王珂鑫带来以《以跑操之姿，致敬长征精神》为主题的演讲。她将每日跑操比作高中生的“微长征”，从信念、纪律、团结、坚持四个维度，阐释跑操与长征精神的深层联结，号召同学们踏好每一步、守好每一列，以坚韧姿态奔赴青春征途。现将演讲内容转载如下，与大家共勉。
以跑操之姿，致敬长征精神
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的主题是《以跑操之姿，致敬长征精神》。
提起长征，我们总会想到两万五千里的漫漫长路。伟大的长征，不是一蹴而就的奇迹，是先辈们一步一步，踏过雪山草地、跨越险滩沟壑走出来的。这千万个脚步，藏着不灭的信念。而每天的跑操，正是属于我们高中生的一场“微长征”。它不是一场比拼耐力、比谁跑得更苦的竞赛，而是用脚下每一步，致敬长征的信念、纪律、团结与坚持。
跑操的每一步，都在复刻长征步履的力量。两万五千里，听来遥不可及，可拆解开来，不过是一步又一步的坚持。我们操场的跑道不长，一圈圈奔跑，每一次抬腿、每一次落地，都是属于我们的脚步。不必畏惧长路漫漫，走好当下这一步，就是前行。
长征取胜，离不开铁一般的纪律，跑操亦是如此。整齐的方阵、统一的步伐、洪亮的口号，考验的正是纪律。一个队伍，有人快、有人慢，排面就会散乱；心中没有规则，队伍就无法凝聚。纪律，就是我们这支青春队伍的战斗力。守好队列，跟上节奏，遵守秩序，就是对长征纪律精神最好的践行。
长征路上，战士们彼此搀扶，生死与共，没有人独自前行。跑操同样不是一个人的奔跑。我们以班级为方阵，前后对齐，左右看齐，不推挤、不落下任何一名同学。一个班级就是一个集体，方阵的荣光，属于队伍里的每一个人。不让同伴掉队，同心同向，这就是团结的力量。
跑操最考验人的，往往是最后半圈。呼吸急促、双腿酸胀，心底萌生停下的念头，就像长征途中翻越雪山时的艰难时刻。疲惫是常态，可真正的成长，就在于想放弃的时候，再多坚持一步。咬牙稳住节奏，坚持跑完剩余路程，这份不轻易放弃的韧劲，就是长征精神的传承。
先辈长征，心中有理想，脚下才有前行的方向。我们每日跑操，口号嘹亮，目标清晰。心中有信念，脚下便有力量。跑操锻炼的不只是体魄，更是意志。
同学们，这场属于我们的“微长征”，就在每天的跑道之上。不必追求跑得最快，只需认真踏好每一步，严守纪律、守望同伴、不轻言放弃。愿我们以跑操之姿，传承长征精神，带着这份信念与坚韧，奔赴属于我们的青春征途！
文字：王珂鑫 孙小童
图片：高岩
来源：学生工作处
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