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徐州二中阳光体育运动实施方案、体育课表、课外活动安排、三好学生体质测试公示

2023年09月04日 10:39  点击:[]

                     徐州二中阳光体育运动实施方案

一、指导思想

为了贯彻落实教育部关于推行阳光体育运动精神,大力推进素质教育,促进青少年身心健康发展,以丰富多彩的体育运动,促使广大学生走到阳光下,跑起来、跳起来、动起来,加强锻炼,提高体质,培养学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平,推动校园体育文化建设。

二、活动主题

阳光运动、健康成长

三、活动口号

“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康学习工作六十年,幸福生活一辈子”

三、实施对象:全体学生

四、活动的组织实施

(一)建立健全组织机构

组长:王运思

副组长:刘洋、朱洪磊

成员:王峰、张望、高岩、葛洪亮、陈健、王卫刚、张先云、张斌、各班班主任、体育教师

(二)明确工作责任制。

明确各部门的工作职责,确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障;学校分管副校长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人,负责活动的组织、规划、监督、落实;学校校办、教务处、德育处、团委、后勤、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人。班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人,早操、大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施,体育教师负责指导;体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。

(三)加强检查和安全管理。

落实每天一小时阳光体育活动要纳入中小学综合办学水平的评估指标体系,学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中,要切实加强安全教育和管理,从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关,防范意外伤害事故的发生,确保学生健康安全。

五、活动内容安排

(一)大课间活动30分钟:集队、跑步到达指定位置,《舞动青春》广播操,跑操等。

(二)体育课:高中每班每周2课时。

(三)课外体育活动(1小时):篮球、乒乓球、羽毛球、游泳游泳馆)、跳大绳、抖空竹(广场)、棋类(围棋教室)、田径游戏(接力跑、贴喝饼等)、掷沙包、排球。


           徐州二中2023-2024学年第一学期体育与健康课程表

课次

周一

周二

周三

周四

周五

1

2

3

4

5

一(1)
一(6)
二(8)
三(10)

一(2)
一(7)
一(12)
三(7)

一(9)
二(1)
三(3)
三(10)

一(16)
二(3)
三(2)

一(8)
一(10)
一(14)

午 休

6

二(1)
二(9)
二(10)
三(4)
三(9)

一(9)
一(16)
三(2)
三(5)

二(5)
二(12)
三(7)
三(11)

一(3)
一(15)
二(7)
二(11)
三(1)

7

一(12)
二(4)
二(5)

一(5)

一(6)
一(8)
一(11)
二(4)
三(6)

一(4)
一(7)
二(10)
三(5)
三(8)

二(6)
三(6)

8

一(13)
二(2)
三(3)

一(3)
一(10)
一(13)
二(9)

一(1)
二(2)
二(7)
三(4)

二(8)
三(8)

9

一(11)
一(14)

一(4)
二(6)
三(11)

一(15)
二(3)
二(11)
三(1)

一(2)
一(5)
二(12)
三(9)

10

 

                          

徐州二中课外体育活动安排表

高一年级

星期

班级

负责人

活动内容

活动地点

器材

体育教师

1-5

班主任

跳绳

大成楼西

跳绳50

任课教师

6-10

班主任

篮球

篮球场

篮球20

任课教师

11-16

班主任

羽毛球

羽毛球馆

羽毛球25

任课教师

1-5

班主任

乒乓球

乒乓球

乒乓球25

任课教师

6-10

班主任

排球

排球场

排球20

任课教师

11-16

班主任

仰卧起坐

大成楼西

小垫子25

任课教师

1-5

班主任

实心球

东田径场

实习球20

任课教师

6-10

班主任

跑步

任课教师

11-16

班主任

篮球

篮球场

篮球20

任课教师

1-5

班主任

软式排球

排球场

软排球20

任课教师

6-10

班主任

游戏

大成楼东

任课教师

11-16

班主任

拔河

田径场西跑道

拔河绳1

任课教师

1-16

全体

班主任

长跑

操场

高一全体

体育教师

  

高二年级

星期

班级

负责人

活动内容

活动地点

器材

体育教师

1-4

班主任

乒乓球

乒乓球

乒乓球25

任课教师

5-8

班主任

仰卧起坐

田径场西圆弧内

小垫子25

任课教师

9-12

班主任

跳绳

大成楼西

跳绳50

任课教师

1-4

班主任

实心球

东半个田径场

实习球20

任课教师

5-8

班主任

跳远

田径场西沙坑

任课教师

9-12

班主任

拔河

田径场北跑道

拔河绳1

任课教师

1-4

班主任

软式排球

排球场

软排球20

任课教师

5-8

班主任

游戏

大成楼东

任课教师

9-12

班主任

拔河

田径场北跑道

拔河绳1

任课教师

1-4

班主任

跳绳

大成楼西

跳绳50

任课教师

5-8

班主任

篮球

篮球

篮球20

任课教师

9-12

班主任

足球

西半个田径场

足球20

任课教师

1-12

全体

班主任

长跑

田径场跑道

高二全体

体育教师


  

高三年级

星期

班级

负责人

活动内容

活动地点

器材

指导教师

1-4

班主任

跑步

田径场

任课教师

5-8

班主任

拔河

田径场西跑道

拔河绳1

任课教师

9-11

班主任

乒乓球

乒乓球馆

拔河绳1

任课教师

1-4

班主任

羽毛球

田径场东圆弧内

羽毛球25

任课教师

5-8

班主任

拔河

田径场北跑道

拔河绳1

任课教师

9-11

班主任

实心球

东半个田径场

实习球20

任课教师

1-5

班主任

足球

西半个田径场

足球20

任课教师

6-11

班主任

羽毛球

田径场东圆弧内

羽毛球25

任课教师

1-4

班主任

乒乓球

乒乓球区

乒乓球25

任课教师

5-8

班主任

排球

排球场

排球20

任课教师

9-11

班主任

仰卧起坐

田径场西圆弧内

小垫子25

任课教师

1-11

全体

班主任

长跑

田径场跑道

高三全体

体育教师

 

徐州二中2023年度三好学生体测数据公示

姓名

三好学生

肺活量

50米跑

坐位体前屈

立定跳远

800米跑

1000米跑

1分钟仰卧起坐

引体向上

等第

戴欣汝

三好学生

3200

7.6

27.6

210

3.52

47

合格以上

许帆

三好学生

3400

8.7

27.4

190

3.45

60

合格以上

史倩

三好学生

3400

8.7

8.8

196

3.31

60

合格以上

穆盛义

三好学生

4600

6.7

22

238

3.11

12

合格以上

张佳乐

三好学生

6100

5.9

33

225

3.42

18

合格以上

侯耀辉

三好学生

6000

6.9

18

262

3.33

17

合格以上

李浩源

三好学生

5000

6.8

18.5

260

3.59

13

合格以上

王思鉴

三好学生

3500

7.6

25.5

210

3.31

50

合格以上

张熙悦

三好学生

3500

8.2

23

197

3.24

51

合格以上

司凯耀

三好学生

5000

7.2

20

257

3.31

11

合格以上

张雨婷

三好学生

4500

8.4

17

210

3.59

58

合格以上

周俊贤

三好学生

4000

6.9

16.5

240

3.44

23

合格以上

王鹏皓

三好学生

4000

6.5

18

260

3.46

27

合格以上

窦子超

三好学生

5000

5.9

13.5

270

3.10

18

合格以上

张梓夏

三好学生

4400

6.6

21.5

270

3.50

16

合格以上

程浩哲

三好学生

4800

6.8

23

280

3.21

4

合格以上

尹明喆

三好学生

3700

6.9

20

268

3.10

11

合格以上

李光俨

三好学生

5000

7.2

21

255

3.16

14

合格以上

唐铭骏

三好学生

5000

6.5

26.5

260

3.58

10

合格以上

赵志涵

三好学生

4000

7

14

265

3.33

13

合格以上

刘芷彤

三好学生

4500

8.6

14

195

3.17

41

合格以上

权可卿

三好学生

3500

8

18

175

3.21

46

合格以上

陈雨婷

三好学生

3900

7.6

21

190

3.26

34

合格以上

张悦

三好学生

3500

8.1

15.5

193

3.29

48

合格以上

刘颜旗

三好学生

4000

6.9

12.5

235

3.12

12

合格以上

冯馨惠

三好学生

3500

8.3

18

188

3.33

50

合格以上

褚悦

三好学生

5000

8.6

25

170

3.34

64

合格以上

邱悦美

三好学生

3500

7.7

7

204

3.01

55

合格以上

朱梦甜

三好学生

2800

8.5

20.0

189.0

3.00

46

合格以上

胡洁洁

三好学生

3500

7.5

2

204

3.17

53

合格以上

朱珠

三好学生

2700

8.3

21.4

211

4.04

40

合格以上

李娇洁

三好学生

2700

8.7

12.7

207

3.37

47

合格以上

姚韶博

三好学生

5000

7.1

29

260

3.30

10

合格以上

蔡明浩

三好学生

3400

6.7

13

260

3.11

4

合格以上

刘胤含

三好学生

3100

6.5

16

242

3.20

10

合格以上

王智弘

三好学生

3300

6.9

17

232

3.47

21

合格以上

雷俊杰

三好学生

4400

7

15.5

230

4.12

20

合格以上

王中润

三好学生

5000

7.2

20.0

257.0

3.31

11

合格以上

郑傲文

三好学生

3700

6.9

17

270

3.43

13

合格以上

梅雨彤

三好学生

2700

8.1

22.8

205

3.36

46

合格以上

裴瑞泽

三好学生

3000

8.7

23

175

4.10

38

合格以上

邓宝祥

三好学生

3900

6.8

16

228

3.29

13

合格以上

薛铭骏

三好学生

5000

7.1

17

238

3.31

6

合格以上

孙雪纯

三好学生

3400

9

14.5

183

3.41

44

合格以上

张岩松

三好学生

4000

7

18

245

3.13

16

合格以上

刘正扬

三好学生

5555

7.1

13

250

4.01

14

合格以上

解甜甜

三好学生

3200

7.9

34.1

226

3.42

48

合格以上

李耔润

三好学生

5500

7.2

24.5

235

3.29

8

合格以上

冯子玲

三好学生

2800

7.9

22.0

185.0

4.05

54

合格以上

孟鑫

三好学生

5300

7.1

13.0

250.0

3.38

13

合格以上

凌姗姗

三好学生

3000

8.4

24.2

188

3.34

37

合格以上

曹智恒

三好学生

3500

6.9

15

260

3.28

20

合格以上

许星洁

三好学生

3000

9.1

23.1

178

3.51

42

合格以上

赵浩博

三好学生

3500

6.8

19

245

4.03

18

合格以上

柳羽桐

三好学生

3010

8.7

20.6

190

3.52

57

合格以上

李文宇

三好学生

3500

6.7

22

260

3.27

8

合格以上

李心彤

三好学生

3000

9.6

18.2

178

3.32

40

合格以上

陈俊杰

三好学生

4000

6.7

7.7

290

3.41

6

合格以上

张羽航

三好学生

3500

6.5

20.8

282

3.37

8

合格以上

王子扬

三好学生

4500

7.2

11.7

266

3.47

11

合格以上

高晓婧

三好学生

3500

8.6

24

172

4.01

35

合格以上

孙贤俊

三好学生

2700

6.7

20

260

4.18

15

合格以上

张译丹

三好学生

3000

9.2

20

180

3.59

43

合格以上

邵盛源

三好学生

3500

6.9

17

273

3.53

10

合格以上

戚一栋

三好学生

4200

7

21.6

246

3.53

8

合格以上

申一冉

三好学生

3500

8.8

21

170

3.50

41

合格以上

宗俊同

三好学生

3500

7

17.3

248

4.03

15

合格以上

郭宇婷

三好学生

2420

8.7

27

190

4.00

32

合格以上

张羽佳

三好学生

3600

9.8

20.7

190

4.03

42

合格以上

孟祖丞

三好学生

4100

6.8

13.6

253

3.22

9

合格以上

郑祥译

三好学生

4000

6.3

12.7

272

3.21

10

合格以上

陈诗桐

三好学生

2900

8.6

21.0

192.0

3.56

50

合格以上

郑博文

三好学生

4399

7.2

17.3

227

3.27

12

合格以上

王婧瑶

三好学生

3300

9.3

24

174

4.13

34

合格以上

刘慧敏

三好学生

3500

8.9

11.7

171

3.24

53

合格以上

张择成

三好学生

4000

6.8

17

265

3.28

12

合格以上

娄政君

三好学生

3500

9

17

187

3.40

45

合格以上

李明雅

三好学生

3500

8.7

20.7

205

3.54

35

合格以上

杨孝诚

三好学生

4174

6.8

16.6

255

3.48

9

合格以上

张纯子

三好学生

4400

9.5

19

189

4.25

44

合格以上

闫泊蘅

三好学生

3000

6.5

2.8

266

3.36

10

合格以上

胡冰玉

三好学生

3600

7.8

22

176

4.16

42

合格以上

李垚

三好学生

3500

6.4

14.6

287

3.29

10

合格以上

纪悦悦

三好学生

4300

8.6

7

167

3.59

35

合格以上

徐嘉

三好学生

4500

6.6

13

200

4.00

22

合格以上

邓晨熙

三好学生

4100

6.3

36

213

3.39

12

合格以上

王鹏皓

三好学生

4200

6.6

14.0

256.0

3.34

7

合格以上

张雅欣

三好学生

3500

8.5

22.2

192

4.09

37

合格以上

石屹然

三好学生

4100

6.7

11.7

255

3.42

5

合格以上

尚桄辉

三好学生

3800

7.0

12.4

262.0

3.32

6

合格以上

刘馨璐

三好学生

4200

8.7

20.2

193

3.37

33

合格以上

马悦航

三好学生

6000

7

21

275

3.43

4

合格以上

谢亚霏

三好学生

4200

8.7

18

176

4.07

38

合格以上

王思佳

三好学生

2500

8.5

21

190

3.48

30

合格以上

刘子龙

三好学生

4500

6.7

7.5

271

3.54

7

合格以上

吴卿毓

三好学生

4200

9

17

164

3.52

30

合格以上

李一林

三好学生

3000

6.4

11.6

290

4.15

10

合格以上

梁馨予

三好学生

3500

9.1

16.6

187

3.33

34

合格以上

李培鑫

三好学生

7000

6.7

17.7

252

3.28

11

合格以上

王梓琪

三好学生

4500

8.2

25.5

181

3.44

40

合格以上

李朝然

三好学生

3500

7.4

11

232

3.22

9

合格以上

赵邱玥

三好学生

3500

9.2

19

170

4.08

32

合格以上

胡姿洋

三好学生

3824

6.8

17

240

4.07

9

合格以上

张思彤

三好学生

3500

9

20

208

4.04

55

合格以上

何奕辰

三好学生

3602

6.7

20

254

3.40

11

合格以上

王玥涵

三好学生

4200

9.3

25

160

4.07

30

合格以上

高方勇

三好学生

5500

6.2

35

201

3.37

12

合格以上

杜欣航

三好学生

4400

6.4

31

189

3.41

10

合格以上

蔡雨桐

三好学生

4500

9

17.5

165

4.11

40

合格以上

魏天乐

三好学生

4000

7

3.2

282

4.01

11

合格以上

杜慧然

三好学生

3010

8.4

8.5

200

3.56

30

合格以上

张小丁

三好学生

3500

9

8.5

186

4.02

45

合格以上

孙力强

三好学生

4200

6.7

3.2

260

3.37

18

合格以上

张思瑶

三好学生

3400

9

18.8

165

4.13

32

合格以上

李梓铭骏

三好学生

3500

6.4

5.3

286

3.49

9

合格以上

周凡羽彤

三好学生

3000

8.6

14

195

3.45

45

合格以上

朱振源

三好学生

4000

6.8

24.5

261

3.38

9

合格以上

张静雯

三好学生

3500

8.6

11.8

185

3.57

35

合格以上

李富豪

三好学生

4000

6.7

15.9

260

3.51

17

合格以上

严一诺

三好学生

4200

8.7

29

161

4.02

32

合格以上

马天佑

三好学生

3500

6.7

15.6

274

3.43

5

合格以上

徐雅文

三好学生

4100

8.8

15

173

4.13

35

合格以上

黄俊杰

三好学生

3961

6.5

16

257

4.02

8

合格以上

胡嘉琪

三好学生

3500

8.5

26

196

4.13

32

合格以上

何光朔

三好学生

5200

7.8

32

253

4.15

10

合格以上

王思璇

三好学生

2600

7.2

8.1

186

4.03

46

合格以上

蒋帅帅

三好学生

3800

7.9

25

235

3.54

13

合格以上

董华

三好学生

3000

9.0

37.0

220.0

4.28

58

合格以上

张洪博

三好学生

5000

7.1

18.4

240

3.40

5

合格以上

孙丽娜

三好学生

3000

8.4

8

163

3.25

41

合格以上

张子硕

三好学生

4000

6.8

4.7

251

4.07

10

合格以上

邵楚雯

三好学生

3000

8.3

18.3

220

3.30

45

合格以上

徐心乐

三好学生

4500

6.5

10.5

230

3.20

9

合格以上

李佳

三好学生

4300

9.9

23.9

170

3.42

27

合格以上

黄婉婷

三好学生

3500

9.4

17

165

3.37

35

合格以上

王浩宇

三好学生

4500

6.9

8

243

4.04

15

合格以上

顾欣悦

三好学生

2700

8.1

17

183

3.39

41

合格以上

陈国瑞

三好学生

4200

6.4

32

200

3.40

10

合格以上


 



 

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